टिप्स
१. खानामा रेसादार /फाइबरयुक्त सब्जीहरु समाबेश गर्नुहोस्। २. एक कप पानीमा एक चम्चा बेकिङ सोडा मिलाएर मुख कुल्ला गर्नुस्, यसले मुखको अम्लियपना कम गरी...
१. खानामा रेसादार /फाइबरयुक्त सब्जीहरु समाबेश गर्नुहोस्। २. एक कप पानीमा एक चम्चा बेकिङ सोडा मिलाएर मुख कुल्ला गर्नुस्, यसले मुखको अम्लियपना कम गरी...